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摄影技巧
此次课程吴忠民一共分享了三个拍摄风景照的小技巧,包括了曝光、保存格式、构图的经验,令人受益匪浅。
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品鲜聊春茗——浅谈明前茶
杨逸群老师为我们介绍了关于以西湖龙井为代表的名优绿茶的品种、产区、新陈之别,并且介绍了冲泡方法。
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健康养生
肝脏是肝、心、脾、肺、肾五脏之首,也是人体最大的代谢器官,同时肝脏也最需要营养支持。本次知识分享,周老师将以现代全营养学的知识,分享如何通过肝脏养护,调节免疫功能,从而有效地预防疾病,维持健康的养生新观念。
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社区微课
艺术押花
艺术押花作品摘选大自然植物花卉,经过加工整理,运用特殊的工艺进行脱水、押制干燥处理,使其保持原有的姿彩,再通过设计师缜密构思、创新设计、精心加工处理创作而成的手工艺品,赋予其新的生命意义,融合植物学与美术学于一体,别具艺术价值和收藏价值。本课程从基础知识讲解到花材组合再到作品制作循序渐进,使学习者通过6节微课初步了解押花艺术和押花制作技巧。
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社区微课
盛世花开——十大花卉知多少
本系列微课程在内容上选择了中国传统十大花卉中的水仙、荷花、茶花、兰花、海棠、牡丹等花卉,从不同角度阐述中国花文化的丰富内涵,力求展现出一个千姿百态、色香味形俱美的花卉世界。
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社区微课
科学生活——健康睡眠
本系列微课程主要内容是让大家了解睡眠的基本知识以及如何健康睡眠,通过分析各种不良行为以及了解各种助眠方式,来让大家得到良好的睡眠,拥有健康的生活。
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老年慕课
手机摄影
本课程主要讲授了手机系统中摄像功能的设置,并通过手机实操演示来讲授光影与色彩调整,视频剪辑等拍摄方法。
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手机照片后期制作
陈氏太极拳
本课程通过制图软件的演示,讲授了拼图、相框添加、文字添加、打水印、动态相册制作、照片裁剪、照片智能优化及添加滤镜等具体操作。
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老年慕课
歌声里的古诗词
本课程通过讲解古诗词的格律、朗诵要点、吟唱方法与要点引领学习者感受古典诗词的美。
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智慧学习营
智能手机入门操作
如何使用智能手机连接WIFI?如何快速设置手机登陆安全?如何开启智能手机的简易模式?智能手机在手,却不知道该如何使用,这些问题也都接踵而至……本课程将和您共同解决以上难题,完成安全设置,保护个人隐私;随时随地连接网络,享受上网冲浪的快乐;如果您是老年学习者,开启简易模式,放大字体和图标,使用更方便~
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智慧学习营
如何申领通行健康码?
在疫情防控常态化背景下,健康码成了出行必备的内容。每次坐飞机、火车或者去许多室内公共场合,都需要查看您本人的健康码,“一码在手,说走就走”“无码在手,寸步难行”,本课程将教您申领属于您的健康码通行证,实现自由出行。
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智慧学习营
随申办市民云交通便民服务
随申办市民云APP是上海市政府“一网通办”移动端,集成随申码、电子证照等特色服务,汇聚个人信息查询、政务办事等功能,更提供了多项特色便民服务,就医便民服务、交通便民服务……一应俱全,本课程主要为您介绍随申办就医便民服务,首先带您学习快速注册随申办市民云,并学会操作挂号预约就医、进行寻医问药,就医不用愁。
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云视课堂
国画
国画写意花鸟用笔简练,浓墨淡彩,以形传神,寓意深刻,深受人们的喜爱。国画课程中的梅、兰、竹、菊四君子淡泊、清高、正直的风骨,荷花出淤泥而不染的品格,牡丹富贵而不骄的气质,还如繁花怒放、百鸟争鸣、蔬果家禽、鱼虫动物均是写意花鸟描绘的题材。通过写意笔墨的练习、提高老年学员的绘画技能,增进他们融入社会,观察大自然,热爱生活。国画班让学员老有所学,老有所乐。
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“教子有道”杨浦社会大学堂
本课程于2016年开始设立,是杨浦区社区学院在区教育局、学习办的领导和支持下,依托区域优质教育资源,开办面向社区家庭的特色品牌项目及课程。学院聘请幼儿教育、基础教育领域的“双特级”专家(特级教师、特级校长)担任讲师团成员,根据家长与各年龄阶段子女的身心特点以及教育需求,主要围绕家庭建设、父母子女关系和各年龄段子女教育问题等开展培训,吸引社区家长及居民参与、关注家庭教育,掌握家庭教育的科学理念和方法。本课程链接社区教育、学校教育、家庭教育,服务杨浦区学习型社会建设和终身教育的发展。
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绘本阅读与彩铅
绘画展现的艺术形式,能够对孩子的观察能力、创造能力、解决问题的能力,以及耐心、专注、坚毅的品质有所影响。对孩子来说,绘画不仅仅是知识面的拓宽,更需要的是通过绘画来表达自己的内心感受,分享自己的故事,而这正是奠定孩子整体身心发展的基石。
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体验项目
走进红房子,人在故事中
"课程由由6节菜肴的制作课、2节酒类搭配课、1节甜点的制作课、1节西餐礼仪课组成。 结合红房子西菜馆发展的故事,选取红房子的看家好菜,由红房子的西菜大师亲自演示,让学员们在学习西式餐饮制作的方法,了解西餐就餐的礼仪的同时,体验中西方文化碰撞的火花,感受西餐文化和中华老字号文化的魅力"
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世纪民生艺术馆:透明的声音
民生现代美术馆网上虚拟体验馆。
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海派非遗手工
"让市民通过观看微课视频,了解上海相关海派非遗手工项目的历史与特色,了解相关入门项目的体验制作方法。 1、展现上海著名海派非遗项目风采 2、采访相关非遗名师 3、非遗项目入门手工制作技艺"
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居家养老那些事
"上海教育电视台率先推出全国首档老年居家养老节目在《银龄课堂》播出。 "
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健康养老那些事
上海教育电视台率先推出全国首档老年健康养老节目在《银龄课堂》播出。
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乐学大讲堂
乐学大讲堂(2019)第二讲
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名家诗歌
乡愁
上海市民诗歌节-《乡愁》
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名家诗歌
断章
上海市民诗歌节-《断章》
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名家诗歌
哦,船长,我的船长
上海市民诗歌节-《哦,船长,我的船长》
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宅生活
疫情居家练——飞镖运动
【休闲指导】疫情居家练——飞镖运动
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宅生活
室内有氧健身操舞——《坚信爱会赢》
室内有氧健身操舞——《坚信爱会赢》
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宅生活
“疫期居家练”——下肢拉伸练习
“疫期居家练”——下肢拉伸练习
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